तांबे के बर्तन अपनाये और जीवन सुखी मनाये

हेल्थी फ़ूड ,हेल्थी लाइफ आपने इसके बारे में अक्सर सुना होगा आज कुछ टिप्स ट्रिक्स फॉलो करते है 

1. रोज ताम्बे के बर्तन में पानी पीने से खून की कमी दूर करेगा ,एनीमिया का खतरा दूर होगा,एंटी-ऑक्साइड पर्याप्त मात्रा में रहते है जोकि आपको जवान रकने में मदद करते है,एंटी बैक्टीरियल तत्व होते है  जोकि घाव जल्दी भरते है ,8 -10 घंटे रखा पानी कोलेस्ट्रॉल लेवल  कण्ट्रोल करता है जोकि हृदय स्वस्थ रखता है,एंटी बैक्टीरियल गुण होते है जोकि पानी के बैक्टीरिया को मारते है और पीलिया,लूज मोशन ,डायरिया ,थाइरॉइड ,एसिडिटी ,स्किन प्रॉब्लम आदि का खतरा टालते है ,इससे शरीर में एकत्र एक्स्ट्रा फैट खत्म होता है ,जोड़ो के दर्द में में  राहत मिलती है और शरीर में निखार ,चुस्ती ,तंदरुस्ती का आगमन होता है | 

NOTE:कभी भी दूध इस तांबे के बर्तन में न रखे |